Schlingentraining

Das Training mit den Schlingen macht Dich schneller, beweglicher und kräftiger.

Die Übungen beschränken sich nicht auf einzelne Bereiche oder Muskeln, vielmehr werden ganze Muskelketten trainiert.

Da bei nahezu jeder Sportart Anforderungen an einzelne Muskelketten gestellt werden, und diese nur so gut seine können wie das schwächste Glied in dieser Kette, stellt sich schnell ein positiver Effekt ein.

Ein Kursangebot für ein ausgewogenes Körperworkout als Gruppentraining, in dem jede/jeder individuell nach ihrer/seiner Leistungsstärke und Ansprüchen trainieren kann.

Zeiten

Infos & Anmeldung

Einsteigerinnen und Einsteiger sind in allen Kursen herzlich willkommen!

Interessiert? Jetzt kostenlos schnuppern!

Preise & Mitgliedschaft

Eine Kursstunde kostet 5 Euro.

Hol Dir unsere 10er-Karte und profitiere von unserem Bonus-Angebot!

Voraussetzung für eine Teilnahme an unserem Kursangebot ist die Mitgliedschaft im Sportverein.

Dies kann entweder eine Mitgliedschaft in einer der vorhandenen Sportabteilungen sein (z. B. Fußball, Volleyball oder Radsport) oder eine "Basis-Mitgliedschaft", die man wählen kann, wenn man für keine der bestehenden Abteilungen Interesse hat.

Diese Basis-Mitgliedschaft kostet aktuell 36 Euro im Jahr. 

Unser Tipp: Für 10,- Euro mehr im Jahr ist man Mitglied beim Volleyball, Radfahren, Badminton oder Dart und kann diese Sportart zusätzlich ausüben.