Trainingsplan

Gruppeneinteilung

Frauen	Rennrad-Gruppe Geschwindigkeit nach Bedarf Dauer: ca 90 min.
Einsteiger / Basis	Rennrad-Gruppe Durchschnittsgeschwindigkeit: 24-27 km/h
Hobby	Rennrad-Gruppe Durchschnittsgeschwindigkeit: 27-30 km/h

Trainingszeiten

	Frauen	Einsteiger/Basis	Hobby
Montag
Dienstag
Mittwoch	Im Sommer: 18:00 Uhr	Im Sommer: 18:00 Uhr
Donnerstag			Im Sommer: 18:00 Uhr
Freitag
Samstag	Freies Training, nach individueller Absprache 13:00 Uhr gemeinsame Tour, 2-3 Stunden Tempo je nach Zusammensetzung evtl. RTF-Teilnahme oder Sonder-Aktionen (nach Ankündigung)
Sonntag	10:00 Uhr gemeinsame Tour. 2-3 Stunden - für Basis und Hobby geeignet. Tempo je nach Zusammensetzung, bei Bedarf findet unterwegs eine Gruppentrennung statt Alternativ: RTF-Teilnahme (nach Ankündigung)

Treffpunkt für alle Gruppen ist am Dorfplatz (vor der Feuerwehr)

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